Experience, Expression, Personal and Career Development, Thoughts

ការកត់ត្រាសម្រាប់ខ្លួនឯង Notes to self

ខ្ញុំសរសេរកំណត់ត្រាទាំងនេះដើម្បីបន្តរំឭកខ្លួនខ្ញុំនៅគ្រាលំបាកនៅពេលជីវិតសាកល្បងខ្ញុំលើកម្លាំងនិងសេចក្តីសុចរិតរបស់ខ្ញុំ

I write these to continue to remind myself in difficult times, when life tests me on my strength and my integrity

តារាជាទីស្រឡាញ់របស់ខ្ញុំ,

មិនថាអ្នកធ្វើអ្វីក៏ដោយអ្នកត្រូវតែអាចមើលកញ្ចក់ហើយប្រាប់ខ្លួនឯងថាអ្នកសប្បាយចិត្តនឹងអ្វីដែលអ្នកបានធ្វើ។ អ្នកបានធ្វើបានល្អបំផុតដែលអ្នកអាចធ្វើបាន។ អ្នករស់នៅតាមគោលការណ៍និងគុណតម្លៃដែលអ្នកបានកំណត់។ អ្នកត្រូវតែញញឹមទៅមនុស្សដែលអ្នកឃើញនៅក្នុងកញ្ចក់រៀងរាល់យប់ហើយនិយាយថា: អ្នកធ្វើបានល្អ! អ្នកសប្បាយចិត្តនឹងខ្លួនឯង។

My Dear Dara,

No matter what you do, you must be able to look into the mirror and tell yourself that you are happy with what you did. You have done the best that you could. You live by the principles and the standard you have set yourself upon. You must smile at the person you see in the mirror everynight and say: You did well! You are happy with yourself.

ទាំងនេះគឺជាគុណតម្លៃនិងទស្សនៈដែលខ្ញុំរស់នៅជាមួយជារៀងរាល់ថ្ងៃ។​​ These are the values and philosophy I live by everyday.

I will keep this post updated when my notes to myself come in from time to time.

រឿងល្អ រឿងដែលអាក្រក់នឹងមកហើយទៅ និងទៅហើយមក។ គន្លឹះសំខាន់គឺខ្ញុំត្រូវរៀនពីបទពិសោធន៏ទាំងអស់ហើយរៀនរីករាយជាមួយគ្រប់នាទីនៃជីវិតរបស់ខ្ញុំ។

Good things bad things, come and go, go and come. The key is to learn from every experience and to learn to enjoy every single minute of life.

“ខ្ញុំមិនខ្លាចនរណាឡើយ។ ខ្ញុំមិនស្អប់នរណាទាំងអស់។ ខ្ញុំមិនប្រាថ្នាអោយនរណាម្នាក់ទទួលសំណាងទេមិនល្អទេ៕​” “Fear no man. Hate no man. Wish no man misfortune.” Half quote from Napoleon Hill. I choose this half quote because I live by these principles. I don’t care about the other half he said.

ខ្ញុំនៅតែឃ្លាន =  ខ្ញុំតែងតែមានការចង់ដឹងចង់ស្វែងយល់បន្ថែមទៀតនិងសម្រេចបាននូវអ្វីបន្ថែមទៀត

Stay hungry = Always be curious to learn more and achieve more

ខ្ញុំនៅតែក្លាហាន​ = ហ៊ានធ្វើការសម្រេចចិត្តដែលគួរអោយបារម្ភ ប៉ុន្តែដែលខ្ញុំេជឿជាក់ថាជាការសម្រេចចិត្តត្រឹមត្រូវមួយ។

Stay foolish = Dare to make unconventional decisions.

ខ្ញុំនៅតែរក្សាជំហររបស់ខ្ញុំ​=​ រក្សាភាពស្មោះត្រង់ចំពោះខ្លួនឯង

Stay grounded = Stay true to who you are

យកផ្លូវខ្ពស់។ ខ្ញុំត្រូវ លេបអំនួតនិងមោទនភាពរបស់ខ្ញុំ។ មិនសំខាន់ថាខ្ញុំធ្វើឬគិតឃើញថាយ៉ាងដូចម្តេចនុះទេ អ្វីដែលសំខាន់នោះ គឺអ្វីដែលខ្ញុំធ្វើឱ្យអ្នកដ៍ទៃទទួលអារម្មណ៍និងគិតបែបណា។ ខ្ញុំធ្វើជាមនុស្សចាស់ទំុជាងគេនៅក្នុងបន្ទប់។​ ព្យាយាមរក្សាភាពអត់ធ្មត់៕

Take the high road. Swallow your pride. It is not about what I think. It is about what I make people feel and think.  Be the grown man in the room.

Don’t let things sleep, take actions NOW!

Leadership by example

Action speaks louder than words

 

Experience, Expression, Family and Friends, Feel, Personal and Career Development, Thoughts, wisdom

ការគិតរបស់ខ្ញុំនៅថ្ងៃទី១៧ខែមិថុនា ពស ២៥៦២​: ការចងចាំ,អនុស្សាវរីយ៍និងការរៀនសូត្រគ្រប់ពេល Daraism, June 17th, 2018: Memories and life long learning,

ខ្ញុំយល់ស្របជាមួយនឹងសេចក្តីថ្លែងការណ៍ថា “យើងជាការសរុបនៃបទពិសោធន៍របស់យើង”

ខ្ញុំជឿថាមនុស្សម្នាក់ៗនិងបទពិសោធន៍ដែលយើងជួបប្រទះនៅក្នុងជីវិតរបស់យើងបង្រៀនយើងអ្វីមួយ។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងហើយគ្រប់គ្នាគឺជាគ្រូបង្រៀនរបស់យើង។ ចាប់យកពួកគេ ចងចាំពួកគេ រៀនពីពួកគេហើយក្លាយជាមនុស្សល្អជាងមុនដោយសារពួកគេ។

I agree with the statement that “We are the sum of our experiences”

I believe that each and every person and experience we encounter in our lives teach us something. Everything and every one is our teacher. Embrace them, remember them, learn from them and become a better person thanks to them.

Today my memories bring me to 2 incredible persons I met in my life.

First, because it’s Father’s Day. I have flashbacks about my late father. The values and the person I am today is thanks to his and my mom’s  wisdom, love and leadership.

Second person is brother RIN Sophat who fought all odds, disability, chronic illness, poverty, bullying, graduated from Phare Ponleu Selpak’s Visual Arts program and went on to be an visual and performing artist on stage with Phare, The Cambodian Circus. 

Sophat left this world in December 2016 and my memories of him live on. Thank you for being in this world, and leave us so much love for life.

សូមអរគុណអ្នកនិពន្ធកំណាព្យ & តន្ត្រី ជាមួយ អារម្មណ៍ ស្រងេះស្រងោចយ៉ាងខ្លាំង​​។

កំណាព្យ និពន្ធ ដោយលោក ឃួន ដេត

តន្ត្រី និពន្ធ ដោយលោក លី វ៉ាន់ថាន់

Remember RIN Sophat who left this world on December 24th, 2016.

Thank you the photographers, composer and musicians. Music copyrighted by Phare Performing Social Enterprise. Poem written by Mr. Khuon Det writer and stage director of Sokha. He was inspired by Max Ehrmann’s Desiderata, 1952.

ឪ សេចក្តីស្លាប់អើយ​!! ហេតុអ្វីបានជាអ្នកដង្ហោយហៅខ្ញុំម្លេះ?​​

សេចក្តីស្លាប់កំពុងរំកិលមករកខ្ញុំយ៉ាង​ស្ងៀមស្ងាត់​?​

សេចក្តីស្លាប់កំពុងរំកិលមករកខ្ញុំយ៉ាងយឺតៗ​។

ខ្ញុំពុំមានភាពភិតភ័យនឹង​សេចក្តីស្លាប់ឡើយ !

សេចក្តីស្លាប់អើយសេចក្តីស្លាប់ !! ជិវិតដែលត្រូវបានផ្តល់មកឲ្យយើង យើង​ឈ្នះវាដោយការលះបង់វា ។​

សូមឲ្យការស្លាប់មានកិត្តិនាមជាអមតះ​ តែ នៅរស់ប្រកបដោយការស្រលាញ់ដែលមិនមានទីបញ្ចប់។ ​

កុំហុសនៃជិវិតដង្ហោយរកសោភណ្ឌ័នៃសេចក្តីមេត្តា ដែលអាចធ្វើអោយការផ្លាស់ប្តូរនៅភាពឯការបស់ខ្លួនឲ្យទៅជាភាពចុះសំរុងជាមួយនឹង​របស់គ្រប់យ៉ាង ។

ជិវិត! ដូចជាក្មេងម្នាក់សើចកំពុងគ្រវីប្រដាប់លេងដែលគ្មាន់ជិវិតរបស់វា នៅពេលដែលវាកំពុងរត់ដូច្នេះដែរ ។ សូមកុំធ្វើអោយឈឺចាប់ខ្លួនឯង​ដោយការស្រមៃក្នុងស្បៃអន្ធកាល​។

សេចក្តីភ័យខ្លាចជាច្រើនកើតឡើងពីភាពឯកា ភាពស៊ីជម្រៅនៃការអនុវត្តន៍ដ៏ត្រឹមត្រូវមួយគឺកំអោយមានភាពតឹងតែងចំពោះខ្លួនឯង ។

សូមរក្សានូវសន្តិភាពក្នុងព្រលឹងអ្នកទោះបីជាវាមិនល្អ មិនបរិសុទ្ធ នឹងមិនដូចបំណងក៏ដោយ​ តែវានៅតែជាពិភពលោកដ៏ស្រស់ស្អាតមួយ។​ ខ្ញុំសង្ឃឹមថាមនុស្សទាំងអស់នៅក្នុងពិភពលោក ជា​ពិសេសកុមារ និង​ រស់នៅប្រកបដោយសន្តិភាព ទាំង ផ្លូវចិត្ត​ ផ្លូវកាយ និង​ សង្គម ៕

 

Why are you whispering at me, death?

Death, crawling toward me and secretly looking at me

Death, slowly coming toward me I will not be afraid of death

Death, Death,

Life is given to us, we earn it by giving it

Let death have the immortality of fame

But the living immortality of love

Life’s errors cry for merciful beauty

That can modulate their isolation Into a harmony with a whole.

Life, like a child, laughs; shaking its rattle of death as it runs.

Do not distress yourself with dark imaginings.

Many fears are born of fatigue and loneliness.

Beyond a wholesome discipline, be gentle with yourself. Keep peace in your soul.

With all in a sham, drugery and broken dreams, it is still beautiful I wish all people, especially children Would have peace: physically, mentally and socially .

 

 

This and that here and there, Thoughts, wisdom

ការគិតរបស់ខ្ញុំថ្ងៃនេះ, Thought of the day, April 19th, 2018: ម៉ូតសក់និងជីវិត តេីអ្នកយកមួយណា?​

ម៉ូតសក់និងជីវិត តេីអ្នកយកមួយណា?​ សូមពាក់មួកសុវត្ថិភាពគ្រប់ការធ្វេីដំណេីរ តាមទោចក្រយានយន្ត ទោះជិតឬ​ឆ្ងាយ!

សូមអរគុណ ក្រសួងសាធារណការនិងដឹកជញ្ចូន សំរាប់សារមានសារៈសំខាន់នេះ។​

IMG_20180418_162548

 

 

Experience, Expression, Thoughts, wisdom

ការគិតរបស់ខ្ញុំថ្ងៃនេះ Thought of the day, Feb 15th, 2018

បង្ហាញពីសេចក្តីស្រឡាញ់របស់យើងនៅក្នុងពាក្យសម្តី, ការគិតដល់, សកម្មភាព ជារៀងរាល់ថ្ងៃនិងរាល់នាទី។

Celebrate love in our words and actions, everyday and minute.

 

Expression, Resources, Thoughts, Travel

បទពិសោធន៍ធ្វើដំណើររបស់ខ្ញុំ: គូឡាឡាំពួខែកុម្ភៈឆ្នាំ 2018. Trip Report, Kuala Lumpur, Feb 2018

ខ្ញុំជឿថាការធ្វើដំណើរធ្វើឱ្យយើងយល់ដឹងកាន់តែច្រើននិងពង្រីកលទ្ធភាពរបស់យើង៕​

ខ្ញុំបានធ្វើដំណើរទៅទីក្រុងគូឡាឡាំពួប្រទេសម៉ាឡេស៊ីនាពេលថ្មីៗនេះដើម្បីចូលរួម រៀន និងនិយាយនៅវេទិកាទីក្រុងពិភពលោកលើកទី 9 ដែលរៀបចំដោយអង្គការ UN Habitat និងរដ្ឋាភិបាលម៉ាឡេស៊ី។

ខ្ញុំបានធ្វេីរដំណេីរដោយអាកាសចរណ៍មាឡេសីុ។​​​​​ អកាសចរមាឡេសីុមានជេីងហេាះហេីរដោយផ្ទាល់មកសៀមរាបនិងភ្នំពេញ៕​ អ្នកប្រហែលជាបានលឺអំពីគ្រោះថ្នាក់និងឧប្បត្តិហេតុដែលទាក់ទងនឹងក្រុមហ៊ុនអាកាសចរណ៍ម៉ាឡេស៊ីថ្មីៗនេះ៕ ខ្ញុំមានការព្រួយបារម្ភខ្លះ ប៉ុន្តែខ្ញុំដឹងពីស្ថិតិដែលហោះហើរគឺជាវិធីធ្វើដំណើរប្រកបដោយសុវត្ថិភាពបំផុត។ ហើយឧបទ្ទវហេតុនិងឧបទ្ទវហេតុអាចកើតឡើងនៅគ្រប់ពេលវេលាដោយមិនគិតពីមធ្យោបាយធ្វើដំណើរ។ អ្វីដែលល្អបំផុតគឺព្យាយាមមិនយកហានិភ័យច្រើនពេកនៅក្នុងការសម្រេចចិត្តទាំងអស់របស់យើង។ ខ្ញុំបានសម្រេចចិត្តផ្តល់សាកល្បងក្រុមហ៊ុនអាកាសចរណ៍ម៉ាឡេស៊ី។ ខ្ញុំគិតច្រើនអំពីការធានារ៉ាប់រងអាយុជីវិតជាពិសេសនៅពេលខ្ញុំត្រូវធ្វើដំណើរច្រើន។ ដូចដែលអ្នកអាចស្មានបានព្រោះខ្ញុំកំពុងសរសេរឥឡូវនេះមានន័យថាក្រុមហ៊ុនអាកាសចរណ៍ម៉ាឡេស៊ីបាននាំខ្ញុំឱ្យចាកចេញហើយត្រឡប់មកវិញដោយសុវត្ថិភាព។ ក្រុមហ៊ុនអាកាសចរណ៍ម៉ាឡេស៊ីគឺជាសមាជិកនៃ OneWorld Alliance ដែលមានសមាជិកជាក្រុមហ៊ុនអាកាសចរណ៍ធំ ៗ នៅលើពិភពលោកដូចជា អាកាសចរណ៍អាមេរិក អាកាសចរណ៍អង់គ្លេស អាកាសចរណ៍ជប៉ុន ជាដេីម។ខ្ញុំបាន ចុះឈ្មោះខ្លួនឯងនៅក្នុងកម្មវិធី Enrich របស់អាកាសចរណ៍ម៉ាឡេស៊ីដើម្បីដើម្បីទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីក្រុមហ៊ុនអាកាសចរណ៍ម៉ាឡេស៊ីនិងសម្ព័ន្ធ OneWorld ។  សម្រាប់ព័ត៌មានអំពីអត្ថប្រយោជន៍ទាំងនោះសូមអាន: https://www.malaysiaairlines.com/my/en/enrich.html  សំរាប់ព័ត៌មានអំពី OneWorld សូមអាន: https://www.oneworld.com/

ខ្ញុំមានការភ្ញាក់ផ្អើលដែលក្រុមហ៊ុន Boeing 737-800របស់ក្រុមហ៊ុនអាកាសចរណ៍ម៉ាឡេស៊ីគឺថ្មីនិងបំពាក់ដោយអេក្រង់ទូរទស្សន៍ LCD ។ មានខ្សែភាពយន្តជាច្រើនដើម្បីមើលនៅក្នុងកម្មវិធី។

28081443_10155577303615958_1131978637_o

បទពិសោធរបស់ខ្ញុំលើក្រុមហ៊ុនអាកាសចរណ៍នេះនៅលេីកនេះល្អប៉ុន្តែមិនល្អខ្លាំងណាស់ទេ។

ប្រធានបាហុនិការ មិនបានផ្តល់សេវាកម្មដោយស្នាមញញឹម។ គាត់បានបង្ហាញជាមួយនឹងការបញ្ចេញទឹកមុខរបស់គាត់ថាគាត់មិនសប្បាយចិត្តជាមួយក្រុមការងាររបស់គាត់ទេ។ គាត់បានស្តី​បន្ទោសពួកគេជាភាសាអង់គ្លេសហើយខ្ញុំអាចស្តាប់គាត់លឺ។ ចំណុចល្អគឺក្រុមអាកាសយានិកដែលបានធ្វើការប្រកាសនៅលើយន្តហោះគឺល្អបំផុត។ ការប្រកាសរបស់គាត់ច្បាស់ណាស់ហើយងាយយល់។ ការរការរៀបចំបង្ហាញអាហារគឺមិនមានថ្នាក់ខ្ពស់ទេប៉ុន្តែមិនអីទេ។​

ការហោះហើរគឺទាន់ពេល៕​​ហើយឥវ៉ាន់របស់ខ្ញុំបានទៅដល់ដោយសុវត្ថិភាព។ នៅអាកាសយានដ្ឋានគូឡាឡាំពួអ្នកអាចទិញសំបុត្ររថភ្លើងលឿនរយៈពេលធ្វើដំណើរ28នាទីទៅដល់​ទីក្រុងដែលមានការផ្តល់ជូនការជិះរថភ្លើងនិងរថយន្តក្រុងឥតគិតថ្លៃដល់អ្នករយៈពេល 2 ថ្ងៃ។​​តំលៃ ៧០ ម៉ាឡេស៊ីរីងហ្គីត ស្មេីនឹង១៨ដុល្លា។​​ កាតវាត្រូវបានរចនាក្រាហ្វិកយ៉ាងស្អាតបង្ហាញពីផ្លែឈេីនៅប្រទេសគាត់​​​ គួរអោយចង់ញាុំ និងចង់ទុកកាតនោះជាអនុស្សាវរីយ៍៕

kl-travel.jpg

ប្រទេសម៉ាឡេស៊ីនឹងក្លាយជាប្រទេសបានអភិវឌ្ឍន៍នៅក្នុងពេលអនាគតដ៏ខ្លីខាងមុខ។​ តេីអ្នកចង់ដឹងអំពីរការស្វែងយល់និងបទពិសោធផ្សេងទៀតដែលខ្ញុំបានទទួលនៅប្រទេសនេះទេ?

ប្រសិនបើអ្នកចង់សួរសំណួរណាមួយដែលទាក់ទងទៅនឹងការធ្វើដំណើរសូមទាក់ទងមកខ្ញុំតាមរយៈ huotdara@gmail.com ខ្ញុំនឹងសប្បាយចិត្តចែករំលែកជាមួយអ្នកនូវអ្វីដែលខ្ញុំដឹង៕

 

 

Experience, Expression, Thoughts, wisdom

ការគិតរបស់ខ្ញុំថ្ងៃនេះ Thought of the day, Feb 14th, 2018

រឿងល្អៗ និងអ្វីដែលអាក្រក់នឹងមកហើយទៅ​​ ​​ទៅហើយមក​​ ទៅវិញទៅមកមិនឈប់ឈរ។ គន្លឹះសំខាន់គឺរៀនពីបទពិសោធន៏ទាំងអស់ហើយរៀនរីករាយជាមួយគ្រប់នាទីនៃជីវិត។

Good things bad things, come and go, go and come. The key is to learn from every experience and to learn to enjoy every single minute of life.

 

 

Expression, Feel, Thoughts

តើគេសំដៅលើអ្វី? ហើយអ្នកយល់ស្របរឺទេថានេះពិតជានិងគួរជាមតនភាពជាតិ កម្ពុជា? Pride of Cambodia. Is it? Really?

ប្រសិនបើនេះពិតជាមោទនភាពរបស់ប្រទេសកម្ពុជាមែននោះយើងពិតជាមានបញ្ហាធំក្នុងការកំណត់អត្តសញ្ញាណរបស់យើងជាប្រជាជាតិមួយ។​

27783068_10155552703535958_1933223527_n

If this is really the pride of Cambodia then we really have a big problem in identifying who we are as a nation.

This is a tag line in adverts by beer companies in Cambodia. Essentially it’s telling us that to be Cambodian you must drink, heavily if not 1-) You don’t deserve to be a man 2-) Worst you don’t deserve to be a Cambodian.

I do not oppose drinking per se but I do oppose this kind of advertisement that fool the young Cambodians in their personal identity as being heavy dreaker, proud Cambodians must be heavy drinkers. There goes the problems of traffic accident caused by druk driving we witness on the streets in this country everyday.

We have to wake up and reject this idea that to be Cambodians, to be a man, we must drink, if we are drunk we must still drive otherwise we are deemed as week, or girly, or inferrior. That is not right!!!

 

Experience, Personal and Career Development, Resources, Things of interests, Thoughts, wisdom

អ្វីដែលខ្ញុំចូលចិត្តមើល, ស្តាប់​, អ្វីដែលខ្ញុំគិតថាមានប្រយោជន៍។What I like to watch, listen. What I think are useful.

នេះគឺជាបញ្ជីនៃអ្វីដែលខ្ញុំចូលចិត្តស្តាប់ឬមើល។ ទាំងនេះគឺជាអ្វីដែលខ្ញុំគិតថាមានប្រយោជន៍។ ពួកគេមានការកម្សាន្តនិងការគិត។ ខ្ញុំនឹងរក្សាបញ្ជីនេះអោយមានបច្ចុប្បន្នភាពនៅពេលខ្ញុំជួបអ្វីថ្មី។

This is the list of what I like to listen to or watch. These are the things that I think are useful. They have entertainment and thinking values. I will keep this list updated as I stumble accross useful stuff.

Books and E-books

Writers:

Jim Collins 

Seth Godin 

Books in Khmer Courtesy of teacher Ravin Pan 

Podcasts:

Standford University Entreprenerial Thought Leaders Series Seminars

https://www.youtube.com/user/ecorner

 

BBC Business Daily 

Standford University and Y Combinator: How to Start a Start-up Podcast series 

TV Drama Series:

The Practice

Boston Legal 

Ally MecBeal

TV Shows/Content Creators

Suze Orman Show 

Visual Poliks 

Caspian Reports 

Movies

August Rush 

More to come. Can you share to me your list?

 

 

Feel, Things of interests, This and that here and there, Thoughts, wisdom

គំនិត / សិល្បៈ / ស្ថាបត្យកម្ម / រចនា / ប្រព័ន្ធ / ការច្នៃប្រឌិតនិងការបំផុសគំនិត, Ideas/arts/architecture/designs/system/innovation & inspiration

ទាំងនេះគឺជាអ្វីដែលបំផុសគំនិតខ្ញុំ។​ These are the things that inspire me.

គំនិត / សិល្បៈ / ស្ថាបត្យកម្ម / រចនា / ប្រព័ន្ធ / ការច្នៃប្រឌិតនិងការបំផុសគំនិត Ideas/arts/architecture/designs/system/innovation & inspiration