Experience, Expression, Feel, Personal and Career Development, wisdom

អំណាចនៃក្តីប្រាថ្នានិងសុបិន្ត The Power of the dream

Deep within each heart
There lies a magic spark
That lights the fire of our imagination
And since the dawn of man
The strength of just “I can”
Has brought together people of all nations

កប់ក្នុងជម្រៅបេះដូងរបស់យើងគ្រប់ៗគ្នា
មានផ្កាភ្លើងដ៍មានមហិទ្ធិរិទ្ធ
ពន្លឺ ដែលបំភ្លឺ អោយឃើញការស្រមើលស្រមៃរបស់យើង
ហើយចាប់តាំងពីថ្ងៃរស់រានមានជីវិតបស់មនុស្ស
ថាមពលនៃពាក្យតែពីរម៉ាត់ថា “ខ្ញុំអាច”
បានប្រមូលមនុស្សគ្រប់ជាតិសាសន៍ទាំងអស់អោយសហការសាមគ្គីគ្នា

There’s nothing ordinary
In the living of each day
There’s a special part
Every one of us will play

មិនមែនជាអ្វីធម្មតាឡើយដែលអ្នកមានជីវិតរស់រាល់ថ្ងៃនេះ
ក្នុងខ្សែរជីវិតមួយនេះអ្នកគឺជាតួរឯក និងមនុស្សទាំងឡាយសុទ្ធតែជាតួរដ៍សំខាន់

Feel the flame forever burn
Teaching lessons we must learn
To bring us closer to the power of the dream
As the world gives us its best
To stand apart from all the rest
It is the power of the dream that brings us here

សូមអ្នកទទួលយកអារម្មណ៍ថាមានអណ្ដាតភ្លើងក្នុងបេះដូងអ្នកឆាបឆេះជារៀងរហូត ដែលញុំាងទឹកចិត្តអោយអ្នកពុះពារ

មេរៀន ជីវិតដែលបានកើតឡើង យើងត្រូវតែរៀន
ដើម្បីនាំឱ្យយើងខិតទៅជិតអំណាចនៃក្តីសុបិន្តនេះ
ខណៈដែលពិភពលោកផ្តល់ដល់យើងនូវអ្វីដែលល្អបំផុត
ដើម្បីអោយយើងងើបឈរយ៉ាងខ្ពស់និងក្លាហាន
វាគឺជាអំណាចនៃក្តីសុបិន្តដែលនាំយើងមកដល់ទីនេះទាំងអស់គ្នា

Your mind will take you far
The rest is just pure heart
You’ll find your fate is all your own creation
And every boy and girl
As they come into this world
They bring the gift of hope and inspiration

គំនិតរបស់អ្នកនឹងនាំអ្នកអោយអភិវឌ្តអោយកាន់តែរីកចំរើនវែងឆ្ងាយ
បន្ថែមលើសនេះគឺជាបេះដូងដ៍បរិសុទ្ធរបស់អ្នក
អ្នកនឹងស្វែងយស់ឃើញថាវាសនារបស់អ្នកគឺជាការបង្កើតរបស់អ្នកដោយខ្លួនឯងផ្ទាល់

ក្មេងប្រុសនិងក្មេងស្រីគ្រប់ៗរូប
នៅពេលដែលពួកគេចាប់កំណើតមកក្នុងលោកីយនេះ
ពួកគេនាំយកអំណោយទាននៃក្តីសង្ឃឹមនិងការបំផុសគំនិត

Feel the flame forever burn
Teaching lessons we must learn
To bring us closer to the power of the dream

The world in lights and hope and peace
We pray that you will always be
It is the power of the dream that brings us here
It is the power of the dream that brings us here

ចូរអ្នកទទួលយកមានអារម្មណ៍ថាមានអណ្ដាតភ្លើងក្នុងបេះដូងអ្នកឆាបឆេះជារៀងរហូត ដែលញុំាងទឹកចិត្តអោយពុះពារ

មេរៀន ជីវិតដែលបានកើតឡើង យើងត្រូវតែរៀន
ដើម្បីនាំយើងខិតទៅជិតអំណាចនៃក្តីសុបិន្តនេះ

លោកីយនៅក្នុងពន្លឺ ក្តីសង្ឃឹមនិងសន្តិភាព
យើងអធិស្ឋានថាអ្នកនឹងនៅជាមួយយើងជានិច្ច
វាគឺជាអំណាចនៃក្តីសុបិន្តដែលនាំយើងមកជួបជុំក្នានៅទីនេះ

There’s so much strength in all of us
Every woman child and man
It’s the moment that you think you can’t
You’ll discover that you can


ពួកយើងម្នាក់ៗមានថាមពលខ្លាំងណាស់នៅក្នុងខ្លួននិងបេះដូងរបស់យើងទាំងអស់គ្នា ទាំងស្ត្រី បុរស និង កុមារ គ្រប់រូប
នៅពេលដែលអ្នកខ្លាចថាអ្នកមិនអាចធ្វើវាបានទៅរួច អ្នកនឹងរកឃើញថា តាមការពិតថាអ្នកពិតជាអាចធ្វើវាបាន



មានអារម្មណ៍ថាអណ្តាតភ្លើងជារៀងរហូត

Expression, Personal and Career Development, Places & things of interests, wisdom

អ្វីដែលជួយខ្ញុំឱ្យបន្តទៀត, What keeps me going

ខ្ញុំមិនដាក់សំរាមនៅក្នុងខួរក្បាលរបស់ខ្ញុំទេ។ ខ្ញុំថែរក្សាខ្លួននិងទឹកចិត្តរបស់ខ្ញុំ ខ្ញុំលើកទឹកចិត្តខ្លួនឯងដើម្បីធ្វើឱ្យបានល្អបំផុតតាមដែលខ្ញុំអាចធ្វើបាន។ ក្រៅពីគ្រួសារ, គ្រូនិងមិត្តភក្តិរបស់ខ្ញុំដែលជួយនិងធ្វើឱ្យខ្ញុំដើរទៅមុខ ​ខ្ញុំអាន ស្តាប់​ មើល​ អ្វី ដែលជួយលើកទឹកចិត្តខ្ញុំ​ ដូចខាងក្រោម។

I don’t put rubbish in my brain. I keep myself motivated to do the best that I can. Besides my family, mentors and friends that keeps me going further, here are the things that I read, watch, listen to.

 

https://www.youtube.com/user/iqsquared

https://www.youtube.com/user/IntelligenceSquared

 

 

Expression, Financial Freedom, Personal and Career Development, Places & things of interests, Resources

ទំនាក់ទំនងរបស់យើងជាមួយលុយគឺទាក់ទងនឹងអារម្មណ៍និងសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់យេីង​ Our relationship with money is an emotional and psycological one

ចូរអ្នករស់នៅក្នុងសេចក្ដីពិតគ្រប់ពេលគ្រប់វិនាទីទាំងអស់ក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។

Live in the truth every single moment in your life.

អ្នកនឹងមិនដែលមានអំណាចនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកទេល្គឹគណាអ្នកមិនមានអំណាចគ្រប់គ្រងលើលុយរបស់អ្នកបាន។

ទាំងអារម្មណ៍របស់អ្នកទៅលេីលុយ។ ការគិតរបស់អ្នកអំពីលុយ និងរបៀបដែលអ្នកធ្វើសកម្មភាពជាមួយលុយ។

You will never ever be powerful in your life until you are powerful over your money.​How you feel about it. How you think about it and how you act with it.

លុយមិនចេះនិយាយនិងមិនអាចធ្វើអ្វីបានទាំងអស់។ មនុស្សមានអំណាចគ្រប់គ្រងលុយ។

Money alone can not do anything. People control money.

Debt makes you powerless. Get rid of your debt. Stop buying things you can’t afford. Stop spending money you don’t have to impress people don’t even care, know or like.

បំណុលធ្វើអោយអ្នកគ្មានអំនាច។ ចាកចេញពីបំណុលអ្នកអោយបាន។ សូមឈប់ទិញរបស់របរទាំងឡាយដែលអ្នកមិនមានសមត្ថភាពទិញ។ ឈប់ចាយលុយដែលអ្នកឃ្មាន សំរាប់តែអួតដាក់មនុស្ស ដែលអ្នកមិនស្គាល់ មិនយកចិត្ដទុកដាក់ រឺមិនទាំងចូលចិត្តសោះ។

១ ធ្វើអ្វីដែលត្រឹមត្រូវជាជាងអ្វីដែលងាយស្រួល

1. Do What’s Right, Rather Than What’s Easy

Saying you will get serious about saving next year or the year after that is easy. Committing to saving today—and staying true to that goal—is a whole lot harder. But it’s the right thing to do.

២​​​ លុយមិនមានអំណាចខ្លាំងជាងមនុស្សនោះទេ

2. Money Has No Power on Its Own

It is through your decisions and actions that you give money its power. Make your money today work for your tomorrows.

៣ អ្នកសប្បាយរីករាយក្នុងការសន្សំប្រាក់អោយស្មើនឹងការសប្បាយរីករាយរបស់អ្នកក្នុងការចំណាយប្រាក់

3. True Financial Harmony Is Only Achieved When Your Pleasure in Saving Money Is Equal to Your Pleasure in Spending Money

៤ សួរខ្លួនឯងមុននឹងចំណាយប្រាក់: តើនេះជាតម្រូវការឬចង់បាន?

4. Always Ask Yourself Before Spending Money: Is This a Need or a Want?

៥ របៀបដែលអ្នកនិយាយអំពីទ្រព្យសម្បត្តិមានឥទ្ធិពលទៅលេីសកម្មភាពរបស់អ្នក
ការភ័យខ្លាច​ ភាពអាម៉ាស់និងកំហឹងគឺជាឧបសគ្គក្នុងការបង្ករបង្កេីនទ្រព្យសម្បត្តិ។ ផ្លាស់ប្តូរភាសារបស់អ្នកដើម្បីអ្នកនិយាយថា “ខ្ញុំអាច … ខ្ញុំពូកែ … ខ្ញុំ ធ្វើវាបាន… ”

5. How You Talk About Wealth Influences How You Act

Fear, shame, and anger are the three internal obstacles to wealth. Change your language to say “I can … I am … I do …”

៦ បេីអ្នកមានការជឿជាក់ខ្ពស់​ សុចរិតភាព និងភាពក្លាហាន គ្រប់យ៉ាងអ្នកអាចធ្វេីអ្វីអ្វីបានទាំងអស់

6. With Faith, Integrity, and Courage, Anything Is Possible

៧ សំខាន់ជាងគេគឺរូបអ្នកផ្ទាល់ បន្ទាប់មកមនុស្សទាំងឡាយដែលអ្នកស្រលាញ់ បន្ទាប់មកគឺថវិការ បន្ទាប់មករបស់អ្វីផ្សេងៗទៀត

7. People First. Then Money. Then Things

Always, always, always maintain perspective on what matters most.

ដកស្រង់ពី:

http://time.com/money/5002852/suze-ormans-7-rules-for-retirement-success/

Personal and Career Development, Places & things of interests, Resources

សៀវភៅជាភាសាខ្មែរដែលខ្ញុំកំពុងអាន: ចរិត, ផ្នត់គំនិត​​ និងវប្បធម៌ខ្មែរ។ មូលហេតុនៃបញ្ហាសង្គម។ The book in Khmer I am reading: Characteristic, Mindset & Khmer Culture. The root cause of social issues.

37973515_10155987670470958_8214437365226143744_n

Experience, Expression, Personal and Career Development, wisdom

ការកត់ត្រាសម្រាប់ខ្លួនឯង Notes to self

ខ្ញុំសរសេរកំណត់ត្រាទាំងនេះដើម្បីបន្តរំឭកខ្លួនខ្ញុំនៅគ្រាលំបាកនៅពេលជីវិតសាកល្បងខ្ញុំលើកម្លាំងនិងសេចក្តីសុចរិតរបស់ខ្ញុំ

I write these to continue to remind myself in difficult times, when life tests me on my strength and my integrity

តារាជាទីស្រឡាញ់របស់ខ្ញុំ,

មិនថាអ្នកធ្វើអ្វីក៏ដោយអ្នកត្រូវតែអាចមើលកញ្ចក់ហើយប្រាប់ខ្លួនឯងថាអ្នកសប្បាយចិត្តនឹងអ្វីដែលអ្នកបានធ្វើ។ អ្នកបានធ្វើបានល្អបំផុតដែលអ្នកអាចធ្វើបាន។ អ្នករស់នៅតាមគោលការណ៍និងគុណតម្លៃដែលអ្នកបានកំណត់។ អ្នកត្រូវតែញញឹមទៅមនុស្សដែលអ្នកឃើញនៅក្នុងកញ្ចក់រៀងរាល់យប់ហើយនិយាយថា: អ្នកធ្វើបានល្អ! អ្នកសប្បាយចិត្តនឹងខ្លួនឯង។

My Dear Dara,

No matter what you do, you must be able to look into the mirror and tell yourself that you are happy with what you did. You have done the best that you could. You live by the principles and the standard you have set yourself upon. You must smile at the person you see in the mirror everynight and say: You did well! You are happy with yourself.

ទាំងនេះគឺជាគុណតម្លៃនិងទស្សនៈដែលខ្ញុំរស់នៅជាមួយជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ These are the values and philosophy I live by everyday.

I will keep this post updated when my notes to myself come in from time to time.

Concepts to learn to employ in daily life:

  • បើអ្នកមិនយកអំណាចដាក់ក្នុងខ្លួនអ្នក រកចំណេះដឹង ជំនាញ បទពិសោធន៍ និងទំនាក់ទំនងដ៏មានអត្ថន័យទាំងឡាយ ដើម្បីឲ្យខ្លួនអ្នកធ្វើជាម្ចាស់ជីវិតរបស់ខ្លួនឯងបាន អ្នកអនុញ្ញាតិឲ្យអ្នកផ្សេងនិងស្ថានភាពទាំងឡាយមកគ្រប់គ្រងជីវិតអ្នក។ អ្នកអាចរស់ក្នុងជីវិតដែលអ្នករីករាយ និងទៅដល់អត្ថន័យជីវិតរបស់អ្នក បើសិនជាអ្នកទទួលស្គាល់ថាខ្លួនអ្នកអាចធ្វើវាបាន។ If you do not put power in yourself, you seek knowledge, skills, experience, and meaningful relationships to take ownership of your own life, you are allowing others and situations to be owners of your life. You can live the life you love and reach the meaning of your life if you recognize that you can do it.
  • Get the “buy-ins” = agreement/support from your lower subordinates
  • Making sure everyone is on the same page, on the same boat
  • Being in control of all the information like in the palm of your hands
  • Do not let things sleep. Do not let things hang. Do what is needed and necessary RIGHT NOW!
  • Always manage expectations- avoid unpleasant surprises. Inform people what to expect in advance. Do not let them find out from other sources that is not from you.
  • Attention to details
  • Do not make e-mail wars. Verbal or in-person conversation gives opportunities to the counterparts to give reactions/feedbacks. Recap by writing what have been discussed, agreed or even agreed to disagree on. Request for addition/edits if something is misunderstood or not missing in the recaps
  • Agree to disagree. Must always have a conclusion.
  • Systematic records and feedbacks. Incidence report, coaching/counseling forms.
  • Use 21st Technology to make our lives easier. Do not do double job.
  • Be a role model. Leadership by example
  • Avoid burn out for yourself and others.

រឿងល្អ រឿងដែលអាក្រក់នឹងមកហើយទៅ និងទៅហើយមក។ គន្លឹះសំខាន់គឺខ្ញុំត្រូវរៀនពីបទពិសោធន៏ទាំងអស់ហើយរៀនរីករាយជាមួយគ្រប់នាទីនៃជីវិតរបស់ខ្ញុំ។

Good things bad things, come and go, go and come. The key is to learn from every experience and to learn to enjoy every single minute of life.

“ខ្ញុំមិនខ្លាចនរណាឡើយ។ ខ្ញុំមិនស្អប់នរណាទាំងអស់។ ខ្ញុំមិនប្រាថ្នាអោយនរណាម្នាក់ទទួលសំណាងទេមិនល្អទេ៕” “Fear no man. Hate no man. Wish no man misfortune.” Half quote from Napoleon Hill. I choose this half quote because I live by these principles.

៉តារា ប្អូន! គ្មានជំនួញនៅក្នុងជំនួញទេ​ ក្នុងនាមយើងជាបុគ្គលិកល្អ។ បើយើងចង់បានលុយបន្ថែម អូនចង់ធ្វើជំនួញ សូមអូនរៀនឱ្យបានច្រើនពីកន្លែងធ្វើការ ហើយអូនចេញទៅធ្វើជំនួញចុះ។​ តែពេលអូនធ្វើការ សូមកុំចង់បានលុយក្រៅបន្ថែម!” សម្តីបងប្រុស ខេងសុីថា បានណែនាំខ្ញុំពេលគាត់អញ្ជើញមកហ្វឹកហាត់ពួកខ្ញុំក្នុងជំនាញបច្ចេកទេស នៅខ្ញុំធ្វើការទីពីរក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំនៅអាកាសយានដ្ឋានសៀមរាប ពេលនោះខ្ញុំនៅវ័យក្មេងខ្ចីអាយុ១៧ឆ្នាំ។ គាត់ឆ្លៀតនិយាយពីគុណតម្លៃនៅកន្លែងធ្វើការពេលម៉ោងសម្រាក។ ខ្ញុំអរគុណពាក្យទាំងនេះយ៉ាងខ្លាំង។ ខ្ញុំរៀននឹងយល់ច្បាស់អំពីហនីភ័យនិងគុណតម្លៃរបស់ខ្ញុំទាក់ទងនឹងអំពើរពុករលួយ ជាពិសេសនៅកន្លែងធ្វើការ។​

“Dara, there is no business in business! If you want to earn extra money, you want to do business, you learn as much as you can here and you go out and do your business. Do not try to earn extra income thanks to your workplace” KHENG Sitha, (at that time) Lost and Found Office Supervisor, Cambodia Airports-Phnom Penh. I am forever grateful to his words. I learned first hands what it means to build our personal  values at workplace especially in regards to corruption.

សូមអោយខ្ញុំបានសុខរួចផុតចាកទុក្ខ។

សូមអោយមនុស្សទាំងអស់បានសុខរួចផុតចាកទុក្ខ។

ពេលវេលាជាថ្នាំព្យាបាលដ៏មានប្រសិទ្ធភាព។ ចូរអ្នកអនុញាត្តិអោយខ្លួនឯងនិងមនុស្សផ្សេងទៀតមានពេលវេលាគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីដកដង្ហើម ដើម្បីគិត ដើម្បីយំ ដើម្បីនិយាយ អោយគ្រប់គ្រាន់។ អ្នកនឹងត្រូវបានធូស្រាលនិងព្យាបាល។

Time heals everything! Give yourself and others enough time to breath, to think, to cry to speak, to express. You’ll be healed.

Your thoughts, words and actions are one.

What you think, you say, and you do must be the truth.

Is it kind, is it necessary, is it true?

If say, think or do something that is not kind, not necessary and not true, then you are not in harmony and not living in the truth.

“រៀនអ្វីរៀនឱ្យពិត រៀនរកគំនិត រៀនគិតអោយចេះ រៀនយកចំណេះ រៀនត្រេះឱ្យឆ្លាត” វេជ្ជបណ្ឌិត គួចម៉េងលី

ខ្ញុំនៅតែឃ្លាន = ខ្ញុំតែងតែមានការចង់ដឹងចង់ស្វែងយល់បន្ថែមទៀតនិងសម្រេចបាននូវអ្វីបន្ថែមទៀត

Stay hungry = Always be curious to learn more and achieve more

ខ្ញុំនៅតែក្លាហាន = ហ៊ានធ្វើការសម្រេចចិត្តដែលគួរអោយបារម្ភ ប៉ុន្តែដែលខ្ញុំេជឿជាក់ថាជាការសម្រេចចិត្តត្រឹមត្រូវមួយ។

Stay foolish = Dare to make unconventional decisions.

ខ្ញុំនៅតែរក្សាជំហររបស់ខ្ញុំ= រក្សាភាពស្មោះត្រង់ចំពោះខ្លួនឯង

Stay grounded = Stay true to who you are

“ខ្ញុំបដិសេធ មិនទទួលការវិនិច្ឆ័យដោយអ្នកទាំងអស់គ្នាទៅលេីអ្វីដែលខ្ញុំបានធ្វេីល្អនោះទេ!”

“I will not be judged by you!”

“សូមអ្នកមិនចាំបាច់ប្រាប់គេថាអ្នកចេះអ្វី ពូកែអ្វីនុះឡើយ ចូរអ្នកបង្ហាញគេចុះដោយសកម្មភាពរបស់អ្នក គេនឹងមើលនិងស្វែងយល់ឃើញដោយខ្ហួនគេដោយមិនបាច់ប្រាប់ ” អ្នកនិពន្ធ ណាប៉ូឡេអុង ហៀល

“Do not tell the world what you can do, show them!” Napoleon Hill

យកផ្លូវខ្ពស់។ ខ្ញុំត្រូវ លេបអំនួតនិងមោទនភាពរបស់ខ្ញុំ។ មិនសំខាន់ថាខ្ញុំធ្វើឬគិតឃើញថាយ៉ាងដូចម្តេចនុះទេ អ្វីដែលសំខាន់នោះ គឺអ្វីដែលខ្ញុំធ្វើឱ្យអ្នកដ៍ទៃទទួលអារម្មណ៍និងគិតបែបណា។ ខ្ញុំធ្វើជាមនុស្សចាស់ទំុជាងគេនៅក្នុងបន្ទប់។ ព្យាយាមរក្សាភាពអត់ធ្មត់៕

Take the high road. Swallow your pride. It is not about what I think. It is about what I make people feel and think. Be the grown man in the room.

Don’t let things sleep, take actions NOW!

Leadership by example

Action speaks louder than words

Get the “buy-ins” = agreement/support from your lower subordinates

Making sure everyone is on the same page, on the same boat

Being in control of all the information like in the palm of your hands

Do not let things sleep. Do not let things hang.

Always manage expectations- avoid unpleasant surprises

Attention to details

Do not make e-mail wars. Verbal or in-person conversation gives opportunities to the counterparts to give reactions/feedbacks. Recap by writing what have been discussed, agreed or even agreed to disagree on. Request for addition/edits if something is misunderstood or not missing in the recaps

Even we agree to disagree. We must always have a conclusion.

Systematic records and feedbacks.

Use 21st Technology to make our lives easier. Do not do double job.

Team well-being. Avoid unnecessary stress, prevent burnout

“មានតែចម្បាំងប៉ុណ្ណោះ ទើបអាចអោយមនុស្សរស់បានដោយសន្តិភាព ក្នុងជីវិតដែលពរពេញទៅដោយសង្គ្រាមដ៏គ្រោះថ្នាក់នេះ ហើយចម្បាំងដ៏អស្ចារ្យបំផុត គឺចម្បាំងនឹងខ្លួនឯងរាល់ថ្ងៃ។” ដោយ យួងសូដា ដកស្រង់ចេញពីសៀវភៅ “ច្បាំងនឹងខ្លួនឯង” ការបោះពុម្ពផ្សាយជាលើកដំបូង ព.ស.២៥៦៣ ឆ្នាំកុរ ឯកស័ក

Experience, Expression, Feel, Personal and Career Development, wisdom

ការគិតរបស់ខ្ញុំនៅថ្ងៃទី១៧ខែមិថុនា ពស ២៥៦២​: ការចងចាំ,អនុស្សាវរីយ៍និងការរៀនសូត្រគ្រប់ពេល Daraism, June 17th, 2018: Memories and life long learning,

ខ្ញុំយល់ស្របជាមួយនឹងសេចក្តីថ្លែងការណ៍ថា “យើងជាការសរុបនៃបទពិសោធន៍របស់យើង”

ខ្ញុំជឿថាមនុស្សម្នាក់ៗនិងបទពិសោធន៍ដែលយើងជួបប្រទះនៅក្នុងជីវិតរបស់យើងបង្រៀនយើងអ្វីមួយ។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងហើយគ្រប់គ្នាគឺជាគ្រូបង្រៀនរបស់យើង។ ចាប់យកពួកគេ ចងចាំពួកគេ រៀនពីពួកគេហើយក្លាយជាមនុស្សល្អជាងមុនដោយសារពួកគេ។

I agree with the statement that “We are the sum of our experiences”

I believe that each and every person and experience we encounter in our lives teach us something. Everything and every one is our teacher. Embrace them, remember them, learn from them and become a better person thanks to them.

Today my memories bring me to 2 incredible persons I met in my life.

First, because it’s Father’s Day. I have flashbacks about my late father. The values and the person I am today is thanks to his and my mom’s  wisdom, love and leadership.

Second person is brother RIN Sophat who fought all odds, disability, chronic illness, poverty, bullying, graduated from Phare Ponleu Selpak’s Visual Arts program and went on to be an visual and performing artist on stage with Phare, The Cambodian Circus. 

Sophat left this world in December 2016 and my memories of him live on. Thank you for being in this world, and leave us so much love for life.

សូមអរគុណអ្នកនិពន្ធកំណាព្យ & តន្ត្រី ជាមួយ អារម្មណ៍ ស្រងេះស្រងោចយ៉ាងខ្លាំង​​។

កំណាព្យ និពន្ធ ដោយលោក ឃួន ដេត

តន្ត្រី និពន្ធ ដោយលោក លី វ៉ាន់ថាន់

Remember RIN Sophat who left this world on December 24th, 2016.

Thank you the photographers, composer and musicians. Music copyrighted by Phare Performing Social Enterprise. Poem written by Mr. Khuon Det writer and stage director of Sokha. He was inspired by Max Ehrmann’s Desiderata, 1952.

ឪ សេចក្តីស្លាប់អើយ​!! ហេតុអ្វីបានជាអ្នកដង្ហោយហៅខ្ញុំម្លេះ?​​

សេចក្តីស្លាប់កំពុងរំកិលមករកខ្ញុំយ៉ាង​ស្ងៀមស្ងាត់​?​

សេចក្តីស្លាប់កំពុងរំកិលមករកខ្ញុំយ៉ាងយឺតៗ​។

ខ្ញុំពុំមានភាពភិតភ័យនឹង​សេចក្តីស្លាប់ឡើយ !

សេចក្តីស្លាប់អើយសេចក្តីស្លាប់ !! ជិវិតដែលត្រូវបានផ្តល់មកឲ្យយើង យើង​ឈ្នះវាដោយការលះបង់វា ។​

សូមឲ្យការស្លាប់មានកិត្តិនាមជាអមតះ​ តែ នៅរស់ប្រកបដោយការស្រលាញ់ដែលមិនមានទីបញ្ចប់។ ​

កុំហុសនៃជិវិតដង្ហោយរកសោភណ្ឌ័នៃសេចក្តីមេត្តា ដែលអាចធ្វើអោយការផ្លាស់ប្តូរនៅភាពឯការបស់ខ្លួនឲ្យទៅជាភាពចុះសំរុងជាមួយនឹង​របស់គ្រប់យ៉ាង ។

ជិវិត! ដូចជាក្មេងម្នាក់សើចកំពុងគ្រវីប្រដាប់លេងដែលគ្មាន់ជិវិតរបស់វា នៅពេលដែលវាកំពុងរត់ដូច្នេះដែរ ។ សូមកុំធ្វើអោយឈឺចាប់ខ្លួនឯង​ដោយការស្រមៃក្នុងស្បៃអន្ធកាល​។

សេចក្តីភ័យខ្លាចជាច្រើនកើតឡើងពីភាពឯកា ភាពស៊ីជម្រៅនៃការអនុវត្តន៍ដ៏ត្រឹមត្រូវមួយគឺកំអោយមានភាពតឹងតែងចំពោះខ្លួនឯង ។

សូមរក្សានូវសន្តិភាពក្នុងព្រលឹងអ្នកទោះបីជាវាមិនល្អ មិនបរិសុទ្ធ នឹងមិនដូចបំណងក៏ដោយ​ តែវានៅតែជាពិភពលោកដ៏ស្រស់ស្អាតមួយ។​ ខ្ញុំសង្ឃឹមថាមនុស្សទាំងអស់នៅក្នុងពិភពលោក ជា​ពិសេសកុមារ និង​ រស់នៅប្រកបដោយសន្តិភាព ទាំង ផ្លូវចិត្ត​ ផ្លូវកាយ និង​ សង្គម ៕

 

Why are you whispering at me, death?

Death, crawling toward me and secretly looking at me

Death, slowly coming toward me I will not be afraid of death

Death, Death,

Life is given to us, we earn it by giving it

Let death have the immortality of fame

But the living immortality of love

Life’s errors cry for merciful beauty

That can modulate their isolation Into a harmony with a whole.

Life, like a child, laughs; shaking its rattle of death as it runs.

Do not distress yourself with dark imaginings.

Many fears are born of fatigue and loneliness.

Beyond a wholesome discipline, be gentle with yourself. Keep peace in your soul.

With all in a sham, drugery and broken dreams, it is still beautiful I wish all people, especially children Would have peace: physically, mentally and socially .

 

 

Experience, Personal and Career Development, Places & things of interests, Resources, wisdom

អ្វីដែលខ្ញុំចូលចិត្តមើល, ស្តាប់​, អ្វីដែលខ្ញុំគិតថាមានប្រយោជន៍។What I like to watch, listen. What I think are useful.

នេះគឺជាបញ្ជីនៃអ្វីដែលខ្ញុំចូលចិត្តស្តាប់ឬមើល។ ទាំងនេះគឺជាអ្វីដែលខ្ញុំគិតថាមានប្រយោជន៍។ ពួកគេមានការកម្សាន្តនិងការគិត។ ខ្ញុំនឹងរក្សាបញ្ជីនេះអោយមានបច្ចុប្បន្នភាពនៅពេលខ្ញុំជួបអ្វីថ្មី។

This is the list of what I like to listen to or watch. These are the things that I think are useful. They have entertainment and thinking values. I will keep this list updated as I stumble accross useful stuff.

Books and E-books

Writers:

Jim Collins 

Seth Godin 

Books in Khmer Courtesy of teacher Ravin Pan 

Podcasts:

Standford University Entreprenerial Thought Leaders Series Seminars

https://www.youtube.com/user/ecorner

 

BBC Business Daily 

Standford University and Y Combinator: How to Start a Start-up Podcast series 

TV Drama Series:

The Practice

Boston Legal 

Ally MecBeal

TV Shows/Content Creators

Suze Orman Show 

Visual Poliks 

Caspian Reports 

Movies

August Rush 

More to come. Can you share to me your list?

 

 

Experience, Expression, Feel, Personal and Career Development

ជីវិតគ្រួសារ និងសេរីភាព​​។​​ Family life vs. freedom

បកប្រែពី http://chivit.org/family-life-vs-freedom

ដោយ ធិក កល្យាណ

ជីវិតគ្រួសារ និង​សេរីភាព

នៅពេលដែលខ្ញុំចាកចេញពីក្រុមហ៊ុនដែលខ្ញុំធ្លាប់ធ្វើការ​សហការីមួយចំនួនដែលបំពេញការងារក្នុងក្រុមបាន​មកជួប​ខ្ញុំដើម្បីលាគ្នា នៅពេលនោះខ្ញុំសង្កេតឃើញថា កែវភ្នែករបស់ពួកគេ​បង្ហាញ​ប្រាប់​ខ្ញុំ​យ៉ាងច្បាស់​​​នូវអារម្មណ៏របស់ពួកគេ គឺពួកគេពិតជាសោកស្តាយណាស់ដែលឃើញខ្ញុំចាកចេញ ហើយច្រណែនដោយសារពួកគេក៏ចង់ធ្វើបែបហ្នឹងដូចគ្នា​តែពួកគេនៅមិនទាន់ដាច់ចិត្តដាក់ពាក្យឈប់​នៅកន្លែងការងារចាស់ដែលផ្តល់ប្រាក់ខែសមរម្យស្របពេលដែលពួកគេមិនទាន់ទទួលបានឪកាស​ការងារនៅកន្លែងថ្មីនៅឡើយ។​

ទោះជាយ៉ាងនេះក្តីខ្ញុំពិតជាមានអារម្មណ៏ភ្ញាក់ផ្អើលនៅពេលដែលដឹងថាមានប្រជាជនខ្មែរមួយចំនួនបាន

សម្រេចចិត្តថាឈប់ធ្វើការ បើទោះជាមិនទាន់រកបានការងារថ្មីធ្វើក៏ដោយ។

នៅបណ្តាបស្ចិមប្រទេស អ្នកនឹងមិនអាចឈប់ធ្វើការបាន​នោះទេ បើអ្នកមិនទាន់ទទួលបានការងារ​ថ្មីមួយទៀត។​ ព្រោះការសម្រេចចិត្តថាឈប់ពីការងារភ្លាមៗនេះ អាចធ្វើអោយអ្នកមានអារម្មណ៏ថា ខ្មាស់អៀនដោយសារគ្មានការងារធ្វើ និងដោយសារតែមិនអាចពឹងផ្អែកទៅលើឪពុកម្តាយទាំងស្រុង ឫអោយឪពុកម្តាយចិញ្ចឹមនោះឡើយ ព្រោះអ្នកធំពេញវ័យហើយ។

បន្ទាប់មករង្វង់ដ៏កាចសាហាវបានចាប់ផ្តើម: គ្មានផ្ទះ, គ្មានអាសយដ្ឋាន, គ្មានលទ្ធភាពដើម្បីទទួលបានការងារធ្វើ,​​ ដូចនេះ គ្មានការងារមានន័យថាគ្មានផ្ទះរស់នៅ …

ពេលនេះ ខ្ញុំគ្រាន់តែចង់ធ្វើការចែករំលែកថា​ ប្រជាជនខ្មែរពិតជាមានសំណាងខ្លាំងណាស់ ដែលបានរស់នៅក្នុងប្រទេសកម្ពុជា​ ជាសង្គមមួយដែល ចំណងក្នុងគ្រួសារ ត្រូវបាន​ចាត់ទុកជារឿងសំខាន់។ ការរស់នៅជួបជុំគ្រួសារ អាចធ្វើអោយអ្នកមានអារម្មណ៏ថាមានសម្ពាធ ឫ បន្ទុកឧទាហរណ៏នៅពេលដែលលោកអ្នកមានគំនិតខុសគ្នាពីឪពុកម្តាយរបស់អ្នក ឫក៏​នៅពេល​ប្រពន្ធរបស់​អ្នក​​​​​នៅមិនសូវចុះសម្រុងជាមួយសាច់ថ្លៃ​ ប៉ុន្តែទោះជាយ៉ាងនេះក្តី ខ្ញុំសង្កេតឃើញថា​នៅក្នុងប្រទេសកម្ពុជាមានជនអនាថាឫជនគ្មានផ្ទះសម្បែងរស់នៅ តិចជាងនៅបរទេស។

ជួនកាល នៅក្នុងគ្រួសារទាំងមូលដែលមានសមាជិកជាច្រើនដូចជា យាយតា ពូមីង បងប្អូនជីដូនមួយ គឺមានសមាជិកតែម្នាក់ប៉ុណ្ណោះដែលមានការងារធ្វើ រកប្រាក់ផ្គត់ផ្គង់តំរូវការគ្រួសារទាំងមូល។

និយាយអោយខ្លីទៅការរស់នៅក្នុងគ្រួសាររបស់ប្រជាជនខ្មែរ ហាក់ដូចជាមានការចុះសម្រុងជាង​គ្រួសារ​​មួយចំនួនដែលរស់នៅក្រៅប្រទេស វាមិនមែនមានន័យថា ពួកគេរស់នៅចុះសម្រុងគ្នា

គ្រប់ពេល​  នោះទេពួកគេក៏អាចឈ្លោះទាស់ទែងគ្នាដែរ ប៉ុន្តែពួកគេគ្រាន់តែដឹងថាទោះជា

មានរឿងអ្វីក៏ដោយក៏គេនៅតែជាគ្រួសារតែមួយ ហើយពួកគេដឹងថាត្រូវរស់នៅជាមួយគ្នាយ៉ាងម៉េច ទទួលយកកំហុសរបស់សមាជិកម្នាក់ៗតាមរបៀបណា……

´«វាមានលក្ខណៈងាយស្រួលខាងសេដ្ឋកិច្ចជាងនៅក្នុងវប្បធម៌លោកខាងលិចរបស់យើង ព្រោះ

មនុស្សភាគច្រើនដែលរស់នៅបរទេស តែងតែព្យាយាមស្វែងរកសេរីភាព និងឯករាជ្យភាពរបស់ពួកគេ ដែលបណ្តាលអោយពួកគេក្លាយជាមនុស្សអត្មានិយម និង តែងតែមានហេតុផលរៀងៗខ្លួន ហើយអ្វីទាំងអស់នេះសុទ្ធតែជាកត្តាបន្ថែមនូវសម្ពាធសម្រាប់ខ្លួនពួកគេផ្ទាល់។ ប៉ុន្តែទោះជាបែបនេះក្តី មនុស្សយើងម្នាក់ៗមិនអាចរំពឹងតែទៅលើឪពុកម្តាយរបស់អ្នកទាំងស្រុងនោះទេ អ្នកត្រូវស្វែងរកផ្លូវជីវិតសម្រាប់ខ្លួនឯង និយាយរួមទៅ ត្រូវព្យាយាមរស់ដោយខ្លួនឯង ឫខ្លួនត្រូវទីពឹងខ្លួន»៕

Experience, Expression, Personal and Career Development, wisdom

ពិបាកធ្វើការជាមួយនិងអ្នកគ្រប់គ្រង។ It is difficult to work with my manager. What should I do?

Credit: http://chivit.org/its-difficult-to-work-with-my-manager-what-should-i-do

Translation to Khmer by Thik Kalyann.

បកប្រែពី : http://chivit.org/its-difficult-to-work-with-my-manager-what-should-i-do

ដោយ ធិក កល្យាណ

តើខ្ញុំត្រូវធ្វើដូចម្តេច នៅពេលដែលខ្ញុំពិបាកធ្វើការជាមួយអ្នកគ្រប់គ្រងរបស់ខ្ញុំ?

អ្នកប្រហែលជាគិតទៅដល់ការលាឈប់ពីការងារ នៅពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៏ថាធ្វើការមិនចុះសម្រុងជាមួយនិងអ្នកគ្រប់គ្រងរបស់អ្នក ប៉ុន្តែគ្រាន់តែដឹងថាអ្នកអាចនឹងជួបអ្នកគ្រប់គ្រងថ្មីដែលមានអត្តចរិតស្រដៀងគ្នានិងអ្នកគ្រប់គ្រងចាស់នៅកន្លែងបន្ទាប់របស់អ្នក ហើយអ្នកក៏មិនអាចចេះតែដាក់ពាក្យលាឈប់ គ្រប់ពេលនោះទេ ព្រោះវាធ្វើអោយអ្នកCV របស់អ្នក មើលទៅមិនសូវជាល្អ ដោយសារតែផ្លាស់ប្តូវការងារច្រើនកន្លែងពេក ហើយជាពិសេសនោះ អ្នកនឹងមិនអាចមានឪកាសបានរៀននូវបទពិសោធន៏ថ្មីៗទាល់តែសោះ។ ដូចនេះ បើគំនិតលាឈប់ពីការកំពុងតែហោះហើរចុះឡើងក្នុងខួរក្បាលរបស់អ្នក អ្នកគួរតែផ្តល់ពេលវេលាខ្លះសម្រាប់ខ្លួនឯង រកដំណោះស្រាយកែប្រែស្ថានភាព ឫបង្កើតនូវគម្រោងចាកចេញ។

គម្រោងចាកចេញ មិនមែនមានន័យថា អ្នកត្រូវតែលាឈប់ដើម្បីអោយស្រួលចិត្តនោះឡើយ តែអ្នកអាចនឹងបញ្ចប់បញ្ហាដោយអ្នកនៅតែបន្តការងាររបស់អ្នកដដែល។ វាស្រដៀងទៅនិង ការចុះកិច្ចសន្យាអាពាហ៏ពិពាហ៍អ៊ីចឹងដែរ គឺអ្នកទាំងពីរនឹងសម្រេចចិត្តថាលែងលះគ្នា នៅពេល ជីវិតអាពាហ៏ពិពាហ៏របស់អ្នក មិនស្រស់បំព្រងដូចថ្ងៃដំបូង។

«អ្នកអាចព្យាយាមសាកល្បងធ្វើចំណុចទាំងនេះជាមួយនិងអ្នកគ្រប់គ្រងអ្នក ដើម្បីកែប្រែស្ថានភាព៖ ត្រូវយល់ពីតំណែងរបស់គាត់, យល់ពីអារម្មណ៏របស់គាត់, តើអ្វីដែលជាគោលបំណងរបស់គាត់, និយាយប្រាប់គាត់ពីបំណងរបស់អ្នក និង លើកឡើងពីដំណោះស្រាយ»

ឧទាហរណ៏៖បញ្ហាទៅលើការគ្រប់ពេលវេលា ឫ មកពីបញ្ហាទំនាក់ទំនងគ្នា?

មិត្តរួមការងាររបស់ខ្ញុំ បាននិយាយមកកាន់ខ្ញុំថា អ្នកគ្រប់គ្រងរបស់នាងបានធ្វើអោយនាងមានអារម្មណ៏ថាតានតឹង។ អ្នកគ្រប់គ្រងរបស់នាងបានផ្តល់ការងារយ៉ាងច្រើនអោយនាង ហើយតែងតែស្តីបន្ទោស នៅពេលដែលនាងធ្វើការទាំងនោះមិនហើយតាមពេលកំណត់។

ដំណោះស្រាយ៖ អ្នកគួរតែប្រាប់អ្នកគ្រប់គ្រងអ្នកថា អ្នកមានការងារ ក, ខ, និង គ ដែលត្រូវធ្វើ ហើយឥឡូវនេះអ្នកបានបន្ថែមការងារ មកអោយអ្នកទៀត។ ហើយអ្នកគួរតែសួរទៅកាន់គាត់វិញថា តើគាត់អាចប្រាប់អ្នកបានទេថា តើការងារមួយណាដែលចាត់ទុកជាការងារអាទិភាពដែលអ្នកគួរតែធ្វើមុន ដើម្បីធ្វើអោយហើយទាន់ពេលវេលា ព្រោះអ្នកមានអារម្មណ៏ថា អ្នកនឹងមិនអាចធ្វើការងារទាំងនោះហើយនៅក្នុងពេលកំណត់ដែលគាត់បានដាក់កាលពីពេលមុន។ បើគាត់ជាអ្នកគ្រប់គ្រងល្អ នោះគាត់នឹងណែនាំអោយអ្នកធ្វើការងារណាមុន ឧទាហរណ៏ គាត់នឹងប្រាប់អ្នកថា«សម្រាប់ការងារ ក, ខ, និង គ ខ្ញុំត្រូវការអោយអ្នកចំណាយពេល១ម៉ោង សម្រាប់ធ្វើការងារនីមួយៗ ហើយអ្វីដែលខ្ញុំចង់បានពេលនេះគឺ លទ្ធផលនៃការងារ ។ ខ្ញុំដឹងថាអ្នកអាចនឹងត្រូវការពេលវេលាបន្ថែម ដើម្បីធ្វើវា ប៉ុន្តែអ្នកអាចធ្វើវាតាមវិធីនេះ ឫរបៀបនោះ។ បន្ទាប់មក អ្នកអាចផ្តល់នូវមតិត្រលប់មកវិញ មុនចេញពីធ្វើការនៅថ្ងៃនេះ ដើម្បីអោយខ្ញុំដឹងថា តើការងារ នេះមានតម្លៃអោយខ្ញុំបន្តតាមទិសដៅហ្នឹងឫយ៉ាងណា។

ឧទាហរណ៏៖បញ្ហាទៅលើការគ្រប់ពេលវេលា ឫ មកពីបញ្ហាទំនាក់ទំនងគ្នា?

អ្នកគ្រប់គ្រងរបស់ខ្ញុំបានស្នើអោយខ្ញុំតាមដាននូវបញ្ជីវត្តមាន ប៉ុន្តែក្រុមការងាររបស់ខ្ញុំតែងតែមកធ្វើការយឺតពេល  ហើយពេលខ្លះ ពួកគេមិនមកធ្វើការដោយមិនបានប្រាប់ខ្ញុំជាមុនទៀតផង ដូចនេះខ្ញុំតែងតែរាយការណ៏យឺតយ៉ាវអំពីបញ្ហាអវត្តមាន ហើយខ្ញុំទទួលបានការស្តីបន្ទោសពីខាង​ផ្នែកធនធានមនុស្ស និងអ្នកគ្រប់គ្រងរបស់ខ្ញុំថែមទៀតផង។​ ខ្ញុំបានព្យាយាមគ្រប់យ៉ាង ដោយអង្វរក្រុមការងាររបស់ខ្ញុំ គំរាមពួកគេដោយបង់ប្រាក់ពិន័យ៥ដុល្លា ជារៀងរាល់ពេលដែលពួកគេមកយឺត ប៉ុន្តែពួកគេនៅតែមិនផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់របស់គេសោះឡើយ។

ការស្នើរបស់ខ្ញុំ៖ តើអ្នកមានធ្លាប់បាននិយាយអំពីបញ្ហានេះប្រាប់ទៅកាន់អ្នកគ្រប់គ្រងរបស់អ្នកហើយឫនៅ?

បើសិនជាធ្លាប់ ហើយគាត់នៅតែមិនមានដំណោះស្រាយសម្រាប់អ្នក នោះអ្នកគួរតែកំណត់នូវទំហំទំនួលខុសត្រូវរបស់អ្នកអោយបានច្បាស់លាស់ជាមួយគាត់ ដោយប្រាប់គាត់ថា អ្នកយល់ព្រមត្រួតពិនិត្យបញ្ជីអវត្តមាន ប៉ុន្តែមិនមែនមានន័យថា អ្នកត្រូវទទួលខុសត្រូវក្នុងការធ្វើអោយពួកគេមកធ្វើការទាន់ពេលនោះទេ ព្រោះអ្នកមិនមែនជាអ្នកគ្រប់គ្រង ដូចនេះអ្វីដែលអ្នកគួរធ្វើគឺព្យាយាមធ្វើការអ្នកអោយអស់ពីសមត្ថភាពរបស់អ្នកទៅបានហើយ ជាពិសេសអ្នកមិនគួរបន្ទោសខ្លួនឯងដោយសាររឿងទាំងអស់នោះឡើយ៕

Experience, Expression, Feel, Personal and Career Development

The culture of NO Hatred. 

A few policies I live my in my life. Some of them are:

“Fear no man, hate no man, wish no man misfortune”

It is as you guess, from Napoleon HILL’s “The Law of Success”

12e6ccf91331601e1241365d7cd65818